Nadis o Canales Energéticos

En el yoga hay principalmente dos formas de ver el ser humano.

Las 5 envolturas y los 3 cuerpos. Son más o menos lo mismo pero en uno se divide en más partes.

Nuestra parte energética es la que  se encarga de generar, absorber, distribuir y transformar la energía necesaria entre estas partes.

Este cuerpo energético está formado por los NADIS y los CHAKRAS.

NADI= vaso, tubo, arteria. Son canales energéticos por donde circula la energía o PRANA. Hay más de 72.000 NADIS

CHAKRA= rueda, remolino. Cuando se juntan varios Nadis hay un Chakra. Tenemos muchos: en las palmas de las manos, plantas de los pies, corvas, hombros, codos, etc… Los principales están a lo largo de la columna vertebral alineados con los 3 Nadis principales:

SUSHUMNA: El canal central, va desde el perineo hasta  la coronilla, por la médula espinal.

IDA: swara lunar o canal femenino. Se encarga de:

• Enviar impulsos a las vísceras para estimular los procesos internos.
• Relajar los músculos superficiales.
• Disminuirla temperatura exterior del cuerpo.
• Frenar el ritmo cardíaco.
• Contraer las pupilas.
• Contraer las vías respiratorias.
• Disminuir la tensión arterial.
• Estimular los movimientos gastrointestinales.
• Incrementar la salivación, etc

La fosa nasal izquierda y el nadi ida están así mismo vinculados con el hemisferio cerebral derecho, que gobierna el lado izquierdo del  cuerpo y está relacionado con la actividad de los órganos de los sentidos (gñanendriyas). De él dependen:

• La orientación en el espacio.
• La sensibilidad artística.
• El conocimiento intuitivo.
• El conocimiento holístico.
• Las percepciones extrasensoriales. Etc

PINGALA: swara solar o canal masculino. Se encarga de:

• Energetizar el cuerpo.
• Aumentar la temperatura corporal.
• Estimular el ritmo cardíaco.
• Dilatar las pupilas.
• Aumentar la tensión arterial.
• Dilatar las vías respiratorias para permitir el incremento del ritmo y del volumen respiratorio.
• Inhibir las glándulas salivares.
• Inhibir las secreciones digestivas.
• Liberar la adrenalina, que estimula los músculos externos y capacita al individuo para reaccionar rápidamente en las situaciones de emergencia. Etc.

Por su parte el hemisferio cerebral izquierdo procesa la información de forma lineal y secuencial y se relaciona con la actividad de los órganos de acción (karmendriyas). De él dependen:

• El razonamiento intelectual.
• La expresión verbal.
• El sentido del tiempo.
• La habilidad matemática, etc.

Cada vez que se  cruzan hay un CHAKRA principal.