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Nuestro blog está organizado en las siguientes categorías:
Un resumen de los centros energéticos.
Información de ayuda al curso online.
Artículos relacionados con el Yoga.
Animales en sus posturas
Dibujos de animales haciendo las posturas de Yoga que llevan su nombre.
Recomendaciones para practicar Yoga
RECOMENDACIONES No comer o comer poco antes de clase.Intentar no ducharse después.Intentar no llevar abalorios durante la clase.Intentar respirar por la nariz siempre.Nunca exigirse....
Resumen de Chakras
Resumen de los centros energéticos o Chakras esquematizando en cada uno de ellos referencias sobre: las partes asociadas tanto no físicas como físicas, las glándulas y las hormonas, el nombre, el...
Primer Chakra
MULADHARA MULA (raíz) y ADHARA (soporte).Es la base, la raíz de donde emerge todo nuestro sistema energético. Este Chakra nos une con el mundo físico. Dirige las energías cósmicas en el plano...